Sola ze szpinakiem i sosem serowymCzas przygotowania: 20 minut
Ilość porcji: 4

Składniki:

• 15 dag szpinaku mrożonego,
• sól,
• pieprz,
• 25 dag filetów z soli,
• 1/2 szklanki mleka,
• 1/2 szklanki mąki,
• po 2 [...]

Krem porowo-ziemniaczanyCzas przygotowania: 20 minut
Czas mikrofalowania: 18 minut
Kaloryczność: 200 kcal
Ilość porcji: 4

Składniki: 3 pory, 2 ziemniaki, 1 mała cebula, 600 ml bulionu warzywnego, 300 ml mleka, 3 łyżki śmietany, 1 łyżka posiekanego szczypiorku, 2 łyżki masła, 1 łyżka oliwy, [...]

Dorsz w sosie ogórkowymCzas przygotowania: 35 minut
Kaloryczność: 220 kcal
Ilość porcji: 4

Składniki: 60 dag filetów z dorsza, 80 dag ogórków, 2 cebule, 2 łyżki masła, 2 łyżeczki mąki, 1/2 szklanki bulionu drobiowego, 150 ml śmietany (3/4 szklanki), 1 łyżka posiekanych listków [...]